2023.10.13
鷹峯居宅支援センター
10月 ヘルパー研修行いました
![](https://www.sogofukushi.jp/dwp/wp-content/uploads/2023/10/DSCN0282-1024x768.jpg)
秋の夜長、みなさん良く眠れていますか?
樫原、鷹峯の両居宅支援センター主催で「良質な睡眠のとり方」と題し産業医の谷村洋平医師を講師に招いて研修を行いました。
良い睡眠をとることで、日々の支援や趣味を思い切り楽しみ、充実した日々につながる。死亡リスクの低下や認知症の予防にも睡眠は大切だと学びました。
![只今 研修中](https://www.sogofukushi.jp/dwp/wp-content/uploads/2023/10/DSCN0281-2-750x563.jpg)
![](https://www.sogofukushi.jp/dwp/wp-content/uploads/2023/10/DSCN0283-750x563.jpg)
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秋の夜長、みなさん良く眠れていますか?
樫原、鷹峯の両居宅支援センター主催で「良質な睡眠のとり方」と題し産業医の谷村洋平医師を講師に招いて研修を行いました。
良い睡眠をとることで、日々の支援や趣味を思い切り楽しみ、充実した日々につながる。死亡リスクの低下や認知症の予防にも睡眠は大切だと学びました。
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